تیرگی دور چشم را با این راهکارها برطرف کنید
تاریخ انتشار: ۲۸ آذر ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۳۲۰۷۸۳
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایندیپندنت، تیرگی دور چشم علل مختلفی دارد و خوشبختانه می‌توان با طیف گسترده‌ای از روش‌های درمانی از خانگی گرفته تا مراجعه به متخصص پوست، به کاهش این تیرگی کمک کرد.
در مرحله اول پی‌بردن به دلایل تیرگی زیر چشم و انتخاب راه‌حل منسجم، کلید مقابله موثر با این مشکل است.
چه عواملی باعث تیرگی دور چشم می‌شوند؟آلرژی
آلرژی، باعث ترشح هیستامین و گشاد شدن عروق خونی و تورم اطراف چشم می‌شود.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
تب یونجه یا رینیت آلرژیک
واکنش التهابی ناشی از تب یونجه، موجب التهاب مخاط بینی و افزایش جریان خون در اطراف چشم می‌شود و به همین دلیل تیرگی دور چشم را افزایش می‌دهد.
اگزما یا درماتیت آتوپیک
التهاب و خارش ناشی از اگزما پوست ظریف اطراف چشم را تحریک می‌کند و باعث می‌شود - به‌دلیل خارش پوست اطراف چشم - تیرگی به وجود بیاید.
تحریک پوستی یا درماتیت تماسی
در اثر تماس پوست با مواد آلرژی‌زا، واکنش التهابی یا تحریک پوستی به وجود می‌آید که به تیرگی دور چشم منجر می‌شود.
وراثت یا عامل ژنتیکی
عوامل ژنتیکی به نازکی پوست اطراف چشم و افزایش رنگدانه در اطراف پوست منجر می‌شوند.
بی‌نظمی در توزیع رنگدانه‌های پوست
توزیع نابرابر ملانین یا تشدید رنگدانه‌ها، باعث ایجاد سایه یا تغییر رنگ در اطراف چشم می‌شود.
خاراندن یا مالش چشم
خاراندن یا مالش دادن ناحیه ظریف اطراف چشم، باعث تحریک و التهاب پوست می‌شود و دور چشم را تیره می‌کند.
قرار گرفتن در معرض نور خورشید
قرار گرفتن بیش از حد در معرض اشعه ماورای بنفش خورشید، باعث تیرگی اطراف چشم می‌شود.
روند طبیعی پیری
با افزایش سن پوست و از دست رفتن کلاژن و چربی پوست، اطراف چشم نازک‌تر می‌شود و تیرگی دور چشم را برجسته‌تر می‌کند.
سطوح پایین آهن در بدن
سطوح پایین آهن که به کم‌خونی شناخته شده است و همچنین کمبود ویتامین ب ۱۲ در ایجاد سیاهی زیر چشم نقش دارند.
راهکارهای از بین بردن سریع تیرگی دور چشمبسیاری از مردم برای از بین بردن این عارضه، به‌دنبال راه حل‌های سریع‌اند، زیرا تیرگی دور چشم بر ظاهر تاثیر آن‌ها می‌گذارد و چهره را خسته، کم‌انرژی و مسن‌تر نشان می‌دهد.
خواب
خواب کافی به بدن برای احیا و شاداب‌سازی پوست کمک می‌کند و با بهبود گردش خون از تیرگی دور چشم جلوگیری می‌کند و پف اطراف چشم‌ها را کاهش می‌دهد.
بالا گذاشتن سر نسبت به بدن در خواب، احتباس مایعات در اطراف چشم را به حداقل می‌رساند، از تجمع خون در این ناحیه جلوگیری می‌کند و بدین ترتیب پف اطراف چشم و حلقه تیره دور آن را کاهش می‌ٔدهد.
کمپرس سرد
کمپرس سرد ناحیه اطراف چشم‌ها، با انقباض رگ‌های خونی و کاهش تورم به رفع تیرگی دور چشم کمک می‌کند.
مرطوب‌کننده
مرطوب‌کننده‌ها با حفظ رطوبت و صاف نگه داشتن پوست، به کاهش ظاهر سیاهی زیر چشم کمک می‌کنند. همچنین پوستی که به خوبی مرطوب و آبرسانی شده است، صاف‌تر و انعطاف پذیرتر به نظر می‌رسد.
برش‌های خیار
تحقیقات نشان می‌دهد، خنکی خیار به انقباض رگ‌های خونی، کاهش پف و التهاب کمک می‌کند و به نوبه خود ظاهر سیاهی دور چشم را کاهش می‌دهد. در واقع برش‌های خیار حاوی آنتی‌اکسیدان است و محتوای آب بالایی دارد که به کاهش تیرگی دور چشم کمک می‌کند.
روغن بادام
روغن بادام سرشار از آنتی‌اکسیدان است و به مرطوب کردن پوست ظریف اطراف چشم، کاهش خشکی و بهبود بافت پوست کمک می‌کند. همچنین خواص ضدالتهابی آن در بهبود چهره و ظاهر تیرگی در طول زمان موثر است.
ویتامین ای
ویتامین ای به‌دلیل خواص آنتی اکسیدانی‌اش شناخته شده است و از سلول‌های پوست در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می‌کند. هنگامی که این ویتامین به صورت موضعی استفاده شود به تغذیه پوست، بهبود خاصیت ارتجاعی کمک می‌کند و در کاهش ظاهر تیرگی دور چشم موثر است.
ویتامین کا
ویتامین کا با بهبود گردش خون و کاهش ظاهر رگ‌های خونی زیر پوست، در کاهش تیرگی دور چشم موثر است.
کیسه چای
کیسه چای آماده به‌ویژه چای حاوی کافئین، به کاهش حلقه‌های تیره دور چشم‌ها کمک می‌کنند، زیرا کافئین موجود در آن‌ها خواص منقبض‌کننده عروقی دارد که رگ‌های خونی را سفت می‌کند و به طور موقت تورم و پف‌کردگی را کاهش می‌دهد.
قرار گرفتن در برابر نور خورشید را محدود کنید
برای جلوگیری از حلقه‌های زیر چشم، از کرم ضدآفتاب و عینک آفتابی استفاده کنید و از قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض نور خورشید خودداری کنید.
گزینه‌های پزشکی برای مقابله برای تیرگی دور چشم
در صورت کاهش نیافتن تیرگی دور چشم با روش‌های خانگی می‌توانید سراغ درمان‌های پزشکی بروید.
کرم‌های روشن کننده پوست
کرم‌های روشن‌کننده پوست حاوی موادی مانند هیدروکینون یا رتینوئیدند که تولید ملانین را مهار و به تدریج تیرگی دور چشم را روشن می‌کنند.
استفاده منظم و مصرف روزانه این محصولات مراقبت از پوست برای اثربخشی ضروری است، اگرچه نتایج بسته به علت سیاهی دور چشم متفاوت است.
لیزر درمانی
لیزر درمانی، رنگدانه‌های خاص یا رگ‌های خونی زیر پوست را هدف می‌گیرد و برجستگی آن‌ها را کاهش می‌دهد و ظاهر کلی پوست را بهبود می‌بخشد.
لایه‌برداری شیمیایی
لایه‌برداری شیمیایی با استفاده از محلول حاوی اسیدهای مختلف، لایه بالایی پوست را برمی‌دارد و باعث افزایش گردش سلولی و کاهش رنگدانه می‌شود.
زمان بهبودی و عوارض جانبی احتمالی مانند قرمزی بسته به عمق لایه برداری متفاوت است.
پرکننده‌ها (فیلرها)
پرکننده‌ها راه‌حل موقت موثر برای پوشاندن تیرگی دور چشم‌اند. این روش بسته به نوع پرکننده، هر چند ماه یا چند سال یک‌بار نیاز به تزریق مجدد و نگهدارنده دارد.
پرکننده‌ها اغلب از هیالورونیک اسید یا مواد دیگر ساخته می‌شوند و با حجیم کردن پوست آن را یکدست می‌کنند و ظاهر تیرگی دور چشم را کاهش می‌دهد.
برای استفاده از این روش‌های درمانی حتما باید با پزشک و متخصص مشورت کنید تا از احتمال عوارض ناشی از آن دور بمایند.
۱۲ عادت رایج که در درازمدت مغزتان را نابود می‌کند کمبود این ماده معدنی در بدن موجب گرفتگی عضلات می‌شود کد خبر 816902 برچسب‌ها مهارت‌ها فوت و فن خبر مهم چشممنبع: همشهری آنلاین
کلیدواژه: خبر مهم چشم اطراف چشم می شود تیرگی دور چشم کاهش می دهد رگ های خونی قرار گرفتن کننده ها زیر چشم
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.hamshahrionline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «همشهری آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۳۲۰۷۸۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
اوسمار: خوردن ۴ گل ناراحتم می‌کند / حواسم به لیگ است نه تمدید!
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس گفت: این بازی از نظر احساسی و فیزیکی برای ما سخت و سنگین شد. در این مسابقه ما نتوانستیم بازی همیشگی خودمان را انجام دهیم. آلومینیوم، اما توانست با یک ریتم ثابت بازی کند. ما باید سعی کنیم اشتباهات را برطرف کنیم، چون لیگ را روبه‌رو داریم که بازی‌های آنجا سخت است.
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، اوسمار ویرا پس از شکست پرسپولیس مقابل آلومینیوم اراک در مرحله یک‌هشتم نهایی جام حذفی اظهار داشت: این بازی از نظر احساسی و فیزیکی برای ما سخت و سنگین شد. در این مسابقه ما نتوانستیم بازی همیشگی خودمان را انجام دهیم. آلومینیوم، اما توانست با یک ریتم ثابت بازی کند. ما باید سعی کنیم اشتباهات را برطرف کنیم، چون لیگ را روبه‌رو داریم که بازی‌های آنجا سخت است.
وی در پاسخ به سؤالی درباره دلایل تعویض بازیکنانی مانند ترابی، سروش رفیعی و عبدالکریم حسن گفت: بعضی وقت‌ها باید تعویض‌هایی انجام دهیم که بازیکنان حس رقابت بیشتری داشته باشند. شما دیدید آلومینیوم با بازیکنانی که داشت خوب بازی کرد. ما با تعویض‌ها توانستیم در وقت اضافه دو گل بزنیم و دوباره جلو بیفتیم؛ امروز مشکل ما در بخش هجومی نبود، در بخش دفاعی بود. در بازی حذفی شما نمی‌توانید یک گل در دقیقه ۹۰ و یک گل در دقیقه ۱۰۰ بخورید.
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس گفت: در بازی لیگ هم که یک بر صفر اینجا شکست خوردیم گفتم که بازی با آلومینیوم اینجا سخت است. در این بازی نسبت به بازی لیگ متفاوت بودیم. فرق ما با بازی قبلی این بود که می‌دانستیم چه کاری باید انجام دهیم. حتی وقتی گل اول را خوردیم در نیمه دوم شانس دو به یک داشتیم و اگر گل را می‌زدیم شاید بازی تمام شده بود. ما باید بیشتر تلاش کنیم، چون سال دیگر هم ما اینجا بازی داریم و باید مشکل را برطرف کنیم.
اوسمار در ادامه تصریح کرد: چهار گل خوردن نه تنها در ایران، بلکه کلاً در فوتبال خوب نیست و ناراحتم می‌کند. بعد از چند بازی که گل نخوردیم به نظرم دریافت چهار گل خوب نیست.
ادامه دارد ...
دانشجویان سال سوم دانشگاهها، بورسیه دانشگاه فرهنگیان می‌شوند